Browsing: Health & Sex

Manfaat Tidur Menggunakan Kaos Kaki Basah

Hallobogor.com, Jakarta – Tidur mengenakan sepasang kaos kaki basah ternyata dapat menyembuhkan beberapa masalah kesehatan ringan seperti batuk, demam sampai konstipasi. Mungkin…

Baca

Begini Cara Ukur Indeks Massa Tubuh

Hallobogor.com, Jakarta – Indeks massa tubuh (IMT) merupakan ukuran tubuh yang perhitungannya menggabungkan berat badan dengan tinggi badan. Hasil pengukuran IMT bisa…

Baca

Kiat Memulai Gaya Hidup Aktif

Hallobogor.com, Jakarta – Sebagian orang mungkin berpendapat bahwa salah satu hal sulit untuk menerapkan gaya hidup sehat adalah memulainya. Lantas, apa yang…

Baca

Boleh Saja Berolahaga saat Sakit, Asalkan

Hallobogor.com, Jakarta – Berolahraga atau sekedar beraktivitas fisik memiliki sejumlah manfaat untuk kesehatan mulai dari meningkatkan stamina hingga meningkatkan suasana hati. Kegiatan ini…

Baca

Kapan Waktu Terbaik untuk Olahraga?

Hallobogor.com, Jakarta – Berolahraga bisa dilakukan kapan saja, pagi, siang atau malam, kendati ada waktu-waktu terbaik untuk melakukannya, menurut dokter yang menangani…

Baca